イライラとは、神経が高ぶっている状態のことを指す。
具体的には2つの状況に分けられる。
易刺激性
易刺激性(いしげきせい)は、不機嫌になることを指す。英訳はIrritabilityとなる。
易怒性
易怒性(いどせい)は、怒りっぽいことを指す。英訳は易刺激性と同じIrritability。
原因
精神的な刺激が原因である場合
治療法として、深呼吸や環境変化を促すが、
躁うつ病(気分障害参照)や、自閉症スペクトラム障害等で感情のコントロールが著しく困難な場合には、薬物療法を用いる。
ホルモンバランスの乱れである場合
性ホルモンの分泌バランスの乱れがほとんどである(更年期障害)が、リウマチ・膠原病等の免疫疾患でも症状が現れる。
治療法として、薬物療法を用いる。怠薬をすると精神障害を合併症に引き起こす可能性もある。
語源
草木の棘を指す「苛(イラ)」を重ね、本来は棘が出ている様をイライラと言い、
棘を突かれた際の刺激による不快感を「イライラ」と呼ぶようになり、
転じて神経の高ぶりを「イライラ」と呼ぶようになる。
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